Todos estamos invitados a celebrar este día en estos lugares mágicos donde habitan las palabras, donde nos esperan escondidos en páginas: historias, sueños, emociones...y mucho por descubrir. Entrar en una librería supone acceder a un mundo aparte donde el tiempo se detiene y reposa en las estanterías de los libros mientras repasas los títulos buscando aquél que te ha llevado allí, o te dejas sorprender por lecturas que desconoces. Entrar en una librería es, sin duda, una aventura hacía lo desconocido y misterioso que cada vez es más difícil de realizar porque las librerías desaparecen. 

Encontrar noticias como esta: La librería cuyo sótano inspiró "La sombra del viento" ya es historia, es triste, pero no es más que un signo de los tiempos que corren para estos lugares tan especiales. La crisis, las ventas por Internet, el libro electrónico, las librerías de las grandes superficies...son muchos los factores que hacen que estos oasis del lector vayan desapareciendo del paisaje de nuestras ciudades para dar paso a tiendas de ropa, a hamburgueserías o simplemente a tristes locales abandonados.

Por eso este es un día especial en el que el gremio de los libreros quieren recordarnos a todos: lectores y futuros lectores que volvamos a las librerías. Sin nosotros ellas morirán. Para llamarnos y que recuperemos el hábito de pisar nuestras viejas librerías o de descubrir otras nuevas han organizado muchas actividades por toda España, las podréis encontrar en esta página.

Os dejo con un ilustrador italiano, Andrea Musso, cuyo mundo está lleno de libros y sus libros llenos de mundos. Más información aquí.

Enlaces de la página:

http://www.andreamusso.com/opere/GRAF/il1.html
http://www.abc.es/cultura/libros/20131124/abci-cierra-librera-inspiro-sombra-201311241736.html
http://www.diadelaslibrerias.es/

Javier Pérez. Sencillamente genial.

Hay ideas tan sumamente sencillas que son simplemente geniales. Así es como definiría las ilustraciones de Javier Pérez. Unos elementales garabatos combinados con objetos cotidianos a los que da un enfoque distinto. Un pequeño guiño que consigue dibujarnos una sonrisa cómplice.

Si queréis ver más imágenes pinchad aquí. 

Vergüenza

Las conocí allá por abril o mayo, no recuerdo bien la fecha. Tampoco recuerdo su cara, ni su nombre y sin embargo soy incapaz de olvidar su historia.

Eran una madre y una hija. Se sentaban junto a mí en un interminable y angosto pasillo que ejercía a la vez de zona de paso y sala de espera. No había en ellas nada relevante ni llamativo, solo una mujer que acudía a realizarse una prueba acompañada de su hija, supuse. Solemos hacer suposiciones pensando que todo tiene un orden lógico, o que lo que le ocurre a otras personas es parecido a lo que nos sucede a nosotros. Esbozamos sus vidas sin saber, y muchas veces nos equivocamos y nos sorprendemos de que hayan realidades tan dispares a la nuestra.

Un enfermero salió y nombró. La chica se levantó, dejó su bolso y entró junto al enfermero. Yo me quedé estupefacta mirando la puerta que acababa de cerrarse, era la hija la que acababa de entrar a realizarse la prueba. No podía ser, era muy joven, apenas una niña. Puede que mi asombro fuese demasiado evidente o tal vez que la madre necesitase hablar con alguien, el caso es que decidió compartir su historia conmigo. 

Sí, eran madre e hija. Hasta ahí había supuesto bien y también era tan joven como pensaba, tenía 17 años. No eran de aquí (eso también saltaba a la vista), procedían de Perú. Su hija se había encontrado un bulto en la axila el verano anterior. Estaban en lista de espera para realizarse las pruebas pertinentes cuando por circunstancias familiares habían tenido que regresar a su país. Llegó el turno de hacerse las pruebas y no estaban aquí. En su país acudieron a un médico privado que le diagnosticó lo que temían: el bulto era un tumor maligno. La madre me relataba lo preocupada que estaba, en su familia habían muerto ya varías mujeres jóvenes víctimas del cáncer de mama. La última, su hermana, por eso tuvieron que volver de manera improvisada a su país.

A pesar de que venía diagnosticada de allí, a su regreso a España tuvo que ponerse en lista de espera para comenzar de nuevo con todas las pruebas. Eso le estaba suponiendo perder mucho tiempo para llegar a algo que ya sabían, pero a pesar de todo prefería perder ese precioso tiempo aquí que ganarlo en su país. Confiaba mucho más en la sanidad española. La sanidad española le ofrecía una oportunidad, una esperanza que no lo hacía la de su país. Su hija salió y nos despedimos. No las he vuelto a ver, no hemos vuelto a coincidir en ninguno de los lugares comunes en los que podíamos haberlo hecho. No sé nada de ellas pero espero que todo les vaya bien. Yo, como recuerdo de aquel día, me quedo con una sensación contradictoria. De una parte el sentimiento de impotencia que te asalta al ver que alguien tan joven tiene que pasar por aquella experiencia tan dolorosa y que no puedes hacer mucho por ayudarle. Por otro lado, un sentimiento de orgullo al saber que pertenecía a un sistema que era capaz de tender sus manos a todos aquellos que lo necesitaran. 

Hoy no puedo pensar lo mismo. Hoy siento todo lo contrario, vergüenza, mucha vergüenza porque la noticia que he conocido es lo único que me puede producir. 

Los inmigrantes sin papeles pagarán de 60 a 157 euros por sanidad, según PSOE

Agencia EFE

Cartagena, 11 nov (EFE).- Los inmigrantes irregulares y el resto de personas sin tarjeta sanitaria deberán abonar entre 60 y 157 euros mensuales para recibir atención médica, según ha denunciado hoy el PSOE.

La diputada regional Teresa Rosique ha emitido un comunicado en el que alerta de que el Boletín Oficial de la Región de Murcia (BORM) publica hoy esas cifras, que tendrán que abonar las personas que han quedado excluidas del Sistema Nacional de Salud tras la aprobación del Decreto 16/2012 por el Gobierno central.

La diputada ha recordado que ese decreto solo garantiza las prestaciones sanitarias a las personas aseguradas o que carecen por completo de recursos, pero deja fuera del sistema a los inmigrantes sin papeles (excepto en los casos de urgencias, menores de edad y embarazadas).

La medida, que tiene un ahorro "poco relevante en lo económico", ha lamentado, "tendrá un coste enorme en salud y solidaridad", porque se dejará sin atención a "pacientes en tratamiento de cáncer, hemodiálisis y otras enfermedades crónicas" que no cumplan los requisitos.

"La Consejería de Sanidad, fiel a su papel de seguidismo de los brutales recortes que en materia sanitaria aprueba el Gobierno de España, acaba de publicar en el BORM una resolución que tiene por objeto establecer el procedimiento para poder acceder vía convenio a las prestaciones sanitarias a todas aquellas personas que no tengan la condición de aseguradas ni beneficiarias del Sistema Nacional de Salud", ha indicado.

Ese convenio, según publica el BORM, establece la obligación del pago de una cuota mensual de 60 euros para los menores de 65 años y de 157 euros para los que tienen 65 o más años, y "afecta a todos aquellos a los que se les ha retirado el derecho a las prestaciones sanitarias y quieran poder acceder a ellas".

Rosique ha lamentado que la Consejería no haya seguido los pasos de otras comunidades como Andalucía, Asturias o Canarias, que se han negado a cobrar las prestaciones sanitarias a los inmigrantes sin papeles; o como Cataluña y País Vasco que han presentado un recurso de inconstitucionalidad contra el decreto.

Busco en el BORM y lo encuentro publicado con fecha del 9 de noviembre de 2013. Al final, en el anexo, está todo muy bien explicado. Por tanto, es cierto. No es que la oposición se haya levantado con una mañana especialmente toca narices y quiera hacer polémica malinterpretando lo publicado, o que la ley sea ambigua y se pueda interpretar de varias maneras. No, está bastante clarito lo que dice.

He leído también muchos comentarios acerca de esta noticia y casi todos me causan la misma vergüenza. ¿En serio el sistema sanitario se va a ir a pique por atender a todas aquellas personas que no están bajo su paraguas y lo necesitan? ¿Podemos dejar sin tratamiento a personas con enfermedades crónicas y que no se lo puedan costear? ¿Nuestras vidas valen más que las de ellos? ¿Porqué tienen que ser ellos o nosotros, porqué no podemos ser TODOS?

No puedo creer que nuestro sistema sanitario esté en peligro por atender a los que lo necesitan y que no contribuyen a él. No solo eso, flipo cuando veo a tanta gente que se arma de razones y piensa que es una medida justa. Me da mucho coraje estar pagando un aeropuerto que no necesitamos, una desaladora (impuesta por el Gobierno Central) que es una ruina, que "hace aguas por todos lados", o leer en los titulares que somos campeones en corrupción. Me da mucha rabia ver como aquí todo el mundo pone la mano para llevárselo calentito pero nadie devuelve un duro de lo nuestro y que con todo lo que veo, con todo lo que sé, me vengan a decir que no hay dinero para atender a todo ese sector de la población que se ha quedado fuera de la cobertura del sistema sanitario, por tanto se les exige que paguen si quieren recibir una atención. 

Sí, todos pagamos, pero todas esas personas que se encuentran en situación precaria, que no pueden contribuir al sistema sanitario porque no tienen una fuente de ingresos ¿que hacemos, las dejamos morir?, ¿preferimos que nuestro dinero vaya a manos de políticos corruptos y de sus amigos en vez de ayudar con él a todo aquél que lo necesite?

Es posible que nuestro sistema sanitario esté en peligro tal y como lo hemos conocido hasta hoy. Puede ser que peligren las prestaciones de los que hemos estado contribuyendo toda la vida, aunque no creo que sea por atender a aquellos que lo necesitan, mas bien es porque nuestro dinero, el dinero de nuestros impuestos va a parar donde no tiene que ir. Estoy de acuerdo, se necesitan soluciones, pero no como la que acaba de proponer la Consejería de Sanidad.

Yo, en particular, exijo una nueva casilla para la próxima declaración de la renta. Quiero tener la opción de que mi dinero vaya a fines sociales y no a manos de políticos corruptos. ¿Qué eso no es posible? ¿Qué es una bobada? Será porque nosotros así lo queremos.



Enlaces de esta página:

http://www.borm.es/borm/documento?obj=anu&numero=15772&ano=2013

http://www.laverdad.es/agencias/20131111/cartagena/inmigrantes-papeles-pagaran-euros-sanidad_201311111740.html

http://www.elplural.com/2013/03/30/murcia-campeona-de-la-corrupcion-45-municipios-y-40-investigaciones-judiciales/

Imagen:
http://www.guayasamin.org/

Otros enlaces de interés:

http://www.rtve.es/noticias/20130907/inmigrante-sin-tarjeta-sanitaria-enfermar-lujo-para/744703.shtml

http://yosisanidaduniversal.net/portada.php

Halloween...de nuevo.

"Una vez al año no hace daño", eso dice el dicho y habrá que creerlo porque los dichos, según parece, son muy sabios. Así que como solo es un día en todo el año no pasa nada porque calabazas, vampiros, brujas varias, telarañas y demás parafernalia, que se repiten año tras año sin que nadie intente variar para nada ni un pequeño ápice, nos abrumen con su presencia. Lo que es señal de que la formula funciona de maravilla y que sus buenos dividendos aporta al comercio, tan maltrecho el pobre, y que tantos hallowines, navidades y demás fiestas como estas necesita, sean autóctonas o no, para poder respirar un poco.

Y aunque sea una fiesta cansina y repetitiva donde las haya, me gusta. Me da igual que sea en su versión horterada americana o en la más nuestra y cañí, que no sé si es más o menos hortera que la que hemos importado de América, pero nuestra versión incluye Huesos de Santos y la americana no, mira por donde, un punto a nuestro favor. A lo que iba, que sí, que me gusta esta fiesta y que me da igual como venga envuelta porque lo que me atrae de ella está en el interior, debajo de todas esas capas tan comerciales que la rodean y que a veces hacen que nos olvidemos de su significado. Me gusta el misterio que emana de esta noche, la unión entre dos mundos, eso es lo verdaderamente importante y sobre eso me hubiese gustado escribir, pero no puede ser y cuando algo no puede ser, pues eso, que no hay manera. 

De todas formas me resisto a no publicar nada esta noche tan especial y tan mágica. Y sobre todo, ¿cómo no contribuir un poco más al exceso de brujas, calabazas y demás seres que nos rodean esta noche? En Worth1000 he encontrado un concurso sobre la versión Halloween de clásicos de la Pintura (al final me uno a la versión horterada americana), y me ha molado bastante porque hay algunos que están muy bien hechos, pero sobre todo son muy curiosos. Os dejo con los que más me han gustado. En el enlace de arriba podéis ver muchos más. ¡Feliz Halloween!

Antojos

La quimio me hace recordar, en determinados momentos, la época en la que estaba embarazada. Después de unas nauseas terribles te asaltan los antojos más variopintos. Hay ocasiones en las que ni esperan a que acaben las nauseas y se superponen sobre estas. El ranking de popularidad, el top ten de los antojos en el miniuniverso quimio lo lideran los berberechos, mejillones, almejas, etc... Siendo el más de lo más el bocata de mejillones. Yo, en particular, tengo la casa llena de latas de berberechos para abrirlas en cualquier momento.

Un antojo no es aquello de: "me apetece..." o "ahora me comería..." Un antojo es mucho más fuerte, es algo parecido a: "mataría por comerme ahora mismo..." Tu cuerpo quiere que le proporciones en ese preciso momento y sin mayor dilación un alimento determinado, por ejemplo: acelgas (que tu, por otra parte, odias) y, como es muy listo, sabe muy bien como manipularte para conseguirlo y para ello elabora una campaña de marketing sin precedentes. Comienza por poner en tu cerebro la imagen del alimento en cuestión, como si un fondo de pantalla fijo se tratase, de manera que por mucho que quieras pensar en otra cosa es imposible, solo existe un único pensamiento y es...¡acelgas! A la vez que se cocinan en tu mente, poco a poco, un trillón de recetas con acelgas que ni tu misma eras consciente de que conocías (¡si yo odiaba las acelgas!). Y no solo eso, sino que además te parecen todas y cada una de ellas absolutamente deliciosas, tanto, que salivas copiosamente solo con pensar en ellas. Tu cerebro acaba de convertir una simple acelga fea, insípida y chuchurria en el más exquisito de los manjares y, lo peor es que sabes que no habrá paz en ti hasta que no te la comas. 

El primer contacto que tuve con los antojos, que recuerde, fue en el embarazo de mi hijo mayor. Me asaltaban unas ganas horrorosas de comer morcilla. Me gustan las morcillas pero no tanto como para soñar con ellas, ni tan siquiera es un alimento habitual en mi dieta. Las ansías por comer morcillas desaparecieron cuando en la primera analítica me diagnosticaron anemia y me pusieron un tratamiento. 

Con mi segunda hija los antojos aparecieron incluso antes de saber que estaba embarazada. Odio las espinacas, de siempre, sin embargo, un buen día, sin saber porqué tenía una necesidad increíble de tomarlas. Aprendí mil formas de cocinarlas (la tortilla de espinacas con anchoas, está muy buena). Afortunadamente, antes de que mi familia feneciese bajo una sobredosis espinaquil descubrí que estaba embarazada. Me recetaron ácido fólico, volví a odiar las espinacas, mi familia me hizo jurar y perjurar que no volvería a entrar una espinaca en casa y todos felices, y comimos perdices (obviamente, más espinacas, no). Flipé entonces con lo listo que es nuestro cuerpo y lo bien que nos cuida, mientras que yo se lo pagaba atiborrándolo de porquerías varías.

Decidí tomarme mucho más en serio lo de cuidar mi cuerpo y saber de lo que me alimentaba. Por eso, cuando en la primera entrevista con el oncólogo me dijo: "come de todo, procura que sea sano, pero sobre todo cosas que te apetezcan", sabía a lo que se refería, es decir, hazle caso a tu cuerpo por que él sabe lo que necesita. Con lo que no estuve para nada de acuerdo fue con lo que añadió después: "...y sobre todo nada de suplementos alimenticios". Comprendí perfectamente lo que me quería decir con ese "eufemismo", por ello le comenté que en una revista que nos habían dado en la Unidad de Mama nos recomendaban consumir semillas de lino por su gran contenido en omega 3. Le mostré la revista que iba firmada por médicos de ese mismo hospital (es decir, colegas suyos que seguro conocía) le echó un vistazo y añadió: "...bueno, si está demostrado científicamente, en ese caso, sí".

Este verano he leído dos libros escritos por médicos. Uno de ellos, "Mis recetas anticáncer", está escrito por Odile Fernández, una médico de cabecera que superó un cáncer de ovario con un pronostico bastante pesimista. No se conformó con las soluciones que le ofrecían sus oncólogos por lo que decidió investigar por su cuenta. El libro es el resultado de su investigación.

El autor del otro libro, "La enzima prodigiosa", es un conocido cirujano especialista en colon, Hiromi Shinya. Nos habla desde su experiencia en los años que lleva ejerciendo su profesión y nos propone una dieta capaz de luchar contra distintas enfermedades que ha obtenido excelentes resultados en sus pacientes.

A pesar de que son libros distintos les une una misma idea: nuestro cuerpo es capaz de curarse a sí mismo y la clave para conseguirlo está en la alimentación. Nos enseñan un modo distinto de alimentarnos, otros hábitos para que los adaptemos a nuestro modo de vida y nos ayuden a mantener la enfermedad alejada de nosotros o a luchar contra ella. Lo que nos ofrecen no es sorprendente, ni nuevo, lo hemos oído más de una vez, ambos coinciden en: una alimentación saludable basada en muchas verduras y frutas, poca carne, alimentos cuanto menos elaborados mejor, alejar aquellos alimentos que nos perjudican, mucha actividad física y una buena armonía interior.

Aunque también nos hablan de aquellos "suplementos alimenticios" (como los llama mi oncólogo) que nos ayudan, en especial, en la lucha contra el cáncer (por ejemplo, la cúrcuma, que Odile Fernández presenta como un potente anticancerígeno). Explican las cualidades de muchos alimentos y productos naturales que pueden ayudar a prevenir la enfermedad, o en caso de tenerla a hacer más llevadero el tratamiento.

Me ha gustado la lectura de ambos libros, pero sobre todo el de la Dra. Odile Fernández, en el que te explica que es el cáncer, como se forma en nosotros y como podemos prevenirlo y curarlo. Odile no nos dice que abandonemos la terapia tradicional, no nos pide que no nos sometamos a la quimio, la radio o la cirugía. Solo nos muestra un camino alternativo, un camino con una base científica que funciona y la prueba es ella misma y su nueva maternidad.

No soy ninguna "hierbas", pero desde el momento que decidí cuidar más mi alimentación me acerqué bastante al mundo de los productos naturales. Creo que hay una medida para todo y un lugar para cada cosa. Por eso me sorprende bastante aquellos que de entrada rechazan este mundo sin saber las soluciones que nos puede aportar o, al contrario, aquellos que ponen en peligro su salud por la absurda idea de que lo natural es mejor porque no tiene efectos secundarios (cosa totalmente falsa). Pienso que tanto el mundo de la medicina natural, como el de la medicina convencional se pueden unir, complementarse para aportar los máximos beneficios a nuestra salud. Rechazar uno u otro de entrada, sin más, me parece bastante obtuso, por eso es de agradecer que cada vez más médicos "convencionales" confíen en la medicina natural como alternativa o complemento para el tratamiento de distintas enfermedades. 

Dice la Dra. Odile Fernández en su libro: "Se puede evitar el riesgo de padecer cáncer de mama mediante el consumo de alimentos que regulen los niveles de estrógenos. Sin embargo, los médicos no solemos dar este tipo de información ni a las mujeres sin cáncer ni a las que ya lo padecen. Principalmente por falta de información. En las facultades de medicina se enseña mucha teoría,  muchos conocimientos de fisiología y muchos datos que olvidas tras el examen de turno, pero no nos enseñan medicina preventiva práctica. No nos enseñan que no basta con lo que cuenten en la facultad, que tenemos que investigar constantemente y estar al día de los últimos descubrimientos científicos. Los laboratorios farmacéuticos se encargan de enseñarnos las últimas novedades en cuanto a fármacos se refiere, pero nadie nos habla de como influye la alimentación o el ejercicio en el desarrollo y evolución de la enfermedad. Los médicos debemos tener más inquietudes científicas y pensar más en prevenir que en curar. La medicina preventiva debería ser la base del sistema sanitario y no intervenir para poner el parche una vez desarrollada la enfermedad".

Yo si creo que la alimentación es muy importante y que hay determinados alimentos que no solo aportan nutrientes sino que además tienen propiedades curativas y ayudan a mantener alejada a la enfermedad, igual que otros ayudan a que se desarrolle. Los antojos evidencian que nuestro cuerpo es un organismo que sabe exactamente lo que necesita en cada momento y donde conseguirlo. Es un organismo vivo que se esfuerza por estar sano, ¿no deberíamos ayudarle? 

Una de las cosas que me llamó mucho la atención cuando leí el libro de Odile Fernández fue como relataba que ella antes de que le diagnosticasen el cáncer que padecía se sentía mal, pero mal animicamente, es decir: mal humor, irritabilidad, cansancio... Ella como médico intuyó que algo iba mal en su cuerpo. Yo no soy médico por lo tanto no pude intuir que a mi cuerpo le ocurría nada extraño pero si sentí lo mismo. Justo antes de encontrar el bulto en mi pecho tuve una época en la que me sentía muy cansada, pero sobre todo muy triste sin que hubiese ningún motivo para ello. Lloraba mucho, me enfadaba con todo el mundo y cuando pensaba en cuál podía ser la causa de mi estado no encontraba razón alguna para estar así. Ahora, después de saber que ella también se sintió igual, me pregunto: ¿es capaz nuestro cuerpo de saber que algo no funciona bien e intenta ponernos en alerta?

Quizás nuestro cuerpo es mucho más sabio de lo que creemos y tal vez muchas de las respuestas que buscamos fuera él ya las conoce. Deberíamos escucharlo y tratarlo mejor.

Además del libro, Odile Fernández tiene un blog donde puedes seguir sus consejos, es este: 

http://www.misrecetasanticancer.com/


"Mis recetas anticáncer" Odile Fernández.
Ediciones Urano, S. A.
Barcelona 2013

"La enzima prodigiosa" Hiromi Shinya.
Ediciones Aguilar, 2013